Так случается, если человек выжил ценой контакта со своими эмоциями, подавив в себе чувство гнева или запретив себе чувствовать неприятные эмоции вообще. Тогда происходит застревание на той или иной стадии горевания и принятия потери не происходит даже через много лет после утраты.
Особо трудно переживать потерю близких людям, которые теряли людей, к которым были привязаны, в раннем детстве или позднее. Тогда человек переживает не только текущую утрату, но и ту раннюю боль утраты и отчаяние заброшенности, которые еще живут в его душе. В этом случае горевание становится тяжелым и нередко затяжным.
При любом горе полезна помощь специалиста, но когда горевание особо сильное и безысходное, помощь терапевта просто необходима. Важно бережное прикосновение к эмоциям и прохождение всех стадий горя рука об руку со специалистом.
Специалисты
-
Сертифицированный системный семейный психотерапевт
-
Сертифицированный психолог-интегративный терапевт (CIIP), магистр психологии
-
Психотерапевт в модальности Транзактный анализ, д.м.н., член EATA и Санкт-петербургской Организации Транзактного Анализа