Вместе терапевтом, который оказывает необходимую поддержку в процессе исследования, клиент может осознать ценное в вещах и ситуациях, которые он боится потерять. Иногда это позволяет найти другие пути к сохранению значимого, иногда (когда речь идет о необратимых потерях - здоровье, старении) это позволяет пройти процесс горевания, оплакать невозвратимые потери.

Часто клиент обнаруживает, что привычное, навязчивое беспокойство закрывает совсем другие, более глубокие и значимые переживания, и руку об руку с терапевтом они оказываются понятыми и прожитыми, привычные тревожные мысли исчезают.

Даже если Ваша тревожность хорошо знакома Вам – никогда не поздно обратиться к специалисту и получить не только поддержку, но, заглянув в потаенные уголки души, получить облегчение и освобождение.