Психоаналитическое лечение тревожности является противоположностью совета обывателей «не бери в голову». Оно начинается с возможности посмотреть страху в глаза.
Панической атакой называется состояние страха, сопровождающегося различными реакциями тела (сердцебиением, головокружением, чувством нехватки воздуха, ощущениями жара или холода и т.д.).
Страх какого-то определенного объекта или ситуации называют фобией. Фобия может возникнуть в раннем детстве, но иногда они появляются и в более ранние годы.